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Archive for the ‘Bewegung’ Category

20% Training & 80% Ernährung

Posted by shapecoach - 26. Juni 2012

Das erfolgreichste Training findet in der Küche statt, nicht in der Sporthalle!

Stimmt das wirklich? Ich lade Sie ein zu einem spannenden Vortrag mit Live-Beispielen. Interessant für Sportler und alle aktiven Menschen.

Wann: Am 4. Juli 2012 um 19:00

Wo: Vertriebszentrum Herbalife in Darmstadt, Gräfenhäuser Str. 85

Anmeldung und weitere Infos zum kostenlosen Vortrag bei Karin Keller, Wellnesscoach, 06106 / 707886

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So werden wir Playmate!

Posted by shapecoach - 20. März 2011

Doreen Seidel ist eine junge Frau, viel unterwegs, in Aktion und muss ihr „Kapital“ pflegen. Als Playboy Playmate 2008 hat die Diplom-Betriebswirtin aus Dietzenbach auch heute noch viel Erfolg und weltweite Engagements in der Werbung und auf Events. Da ist Fitness und gute Ernährung Pflicht.

Diese Woche hatte ich das Vergnügen, Sie bei einem gemeinsamen  Training und Photoshooting in Seligenstadt kennen zu lernen. Es hat uns viel Spass gemacht. Doreen, auch weiterhin viel Erfolg.

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ProSieben taff – testet Kangoo Jumps

Posted by shapecoach - 7. Mai 2010

taff testet die angesagtesten Fitnesstrend und Sportgeräte. Ein überraschendes 🙂 Ergebnis – „Kangoo Jumps bringen was und sind ihr Geld wert“.

Na das wissen meine Kunden in der Lufgruppe schon lange.

http://www.prosieben.de/tv/taff/videos/skurrile-sportgeraete-taff-video-030510-1.1666916

Kangoo Jumps Shop & Infos

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Wie ein Känguru in den Frühling hüpfen

Posted by shapecoach - 29. April 2010

Rhein-Main Extratipp berichtet von meiner Kangoo Jumps Laufgruppe.

Der Autor spricht vom „Rudel Kanguruus“ . Uns macht"Wie eine Horde Kangurus"s tatsächlich tierisch Spass!

Wir treffen uns regelmäßig
in Rodgau. Vereinbaren Sie doch einfach ein Probetraining – Wir haben Leihschuhe in den gängigen Größen.

Auf Anfänger haben sofort
Spass und Erfolg.

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Hüpfend durch Wald und Wiesen

Posted by shapecoach - 20. September 2009

Vor 14 Tagen hat mir ein bekannter Wellnesscoach ein für mich bisher unbekanntes Sportgerät vorgestellt – Kangoo Jumps, im Prinzip Schuhe mit Kangoo Jumps xr3Sprungfedern. Sieht verrückt aus – besonders wenn man zuschaut. Ich habe es gleich selbst ausprobiert – und sofort riesen Spass gehabt.  Ich kann nur sagen – ausprobieren!

Inzwischen habe ich mir ein eigenes Paar zugelegt – die sind so Geil.

Ich werde jetzt auch meinen Kunden empfehlen, sich ein paar Kangoo Jumps zuzulegen. Denn sie machen nicht nur Spass – sondern fördern Fitness und Gesundheit. Auf der Herstellerseite von Kangoos gibt es umfangreiche Infos über gesundheitliche Effekte und entsprechende Studien dazu.

Kangoo Jumps - geht in PoGerade für unsere Couch Potatoes sind die Schuhe genau das richtige, da man langsam anfangen kann. Der Trainingseffekt verteilt sich gleichmäßig auf alle Muskeln und ist sehr Gelenkschonend. Da verbrennen überzählige Kalorien fast „von selbst“ – und die Figur formt sich. Bei mir selbst merks ich besonders positiv am Po – mit sichtbaren Ergebnissen.

In Deutschland sind Kangoo Jumps noch nicht im Laden zuhaben, wer jedoch Fragen hat oder Infos will und selbst mal die Springschuhe ausprobieren will kann sich gerne bei mir melden.

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