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Posts Tagged ‘sporternährung’

FIT in den Frühling

Posted by shapecoach - 14. März 2014

Liebe „noch nicht“ Beweger!

Auf vielfachen Wunsch treffen wir uns jetzt direkt nach dem Kundentag zu einem gemeinsamen Bewegungstreff – Start bei mir.

Abhängig von Eurer Form können wir Walken, Laufen oder Jumpen.

Ich freue mich auf Euch – ab Dienstag 18.3. gehts los, ab 17:30

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Einladung: Vortrag „Gesunde Ernährung“

Posted by shapecoach - 1. November 2013

Ernährung, Sport & Wellness

Wie viel Ernährung und was braucht der Mensch um fit und vital zu bleiben?

Ein hochaktueller interessanter Vortrag gespickt mit Live-Berichten.

am Donnerstag, 07. November 2013 um 19:00 Uhr

Active Lifestyle – Club
Frankfurter Straße 55a
64839 Münster

Um Anmeldung wird gebeten bei Karin Keller, 0172-987 4336

Wir freuen uns Ihre Teilnahme.

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Einladung: Vortrag „Ausgewogene Ernährung“

Posted by shapecoach - 17. Mai 2013

Wie viel Ernährung und was braucht der Mensch um fit und vital zu bleiben?

Ein hochaktueller interessanter Vortrag gespickt mit Live-Berichten.

am Donnerstag, 23. Mai 2013 um 19:00 Uhr

Best Western Hotel, Kopernikusstraße 1,  63110 Rodgau

Um Anmeldung wird gebeten bei Karin Keller, 0172-987 4336

Wir freuen uns Ihre Teilnahme.

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Frühsport mit Olympia 2012 Teilnehmer

Posted by shapecoach - 23. Oktober 2012

Am Wochenende hatte ich die Möglichkeit, mit einem aktuellen Europameister und Olympia-Teilnehmer zu trainieren. Pascal Behrenbruch (übrigens aus Offenbach), Zehnkämpfer und Olympia 2012 Top10 Teilnehmer war zu unserem Work & Fun Summit nach Hamburg angereist, um uns über die Feinheiten der Ernährung von Spitzensportlern auszubilden. Sehr interessant und auch sehr anstrengend. Ich hatte nach dem Warmup-Training Muskelkater an ganz neuen Stellen 🙂

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Einladung zum Sporternährungs-Vortrag

Posted by shapecoach - 24. Juli 2012

Sporternährungs-Vortrag

  • Warum müssen Sportler essen?
  • Wie funktioniert der sportliche Körper ?
  • Warum haben viele Sportler Fett in der Bauchhöhle und wie wirkt sich das auf die Belastung ( Training/ Wettkampf ) aus?
  • Wie kann allein die Ernährung die Leistungsteigern und die Regenerationszeit verkürzen?
  • Praktische Tipps zu allen Sportarten ( Hobby- und Leistungssportler)

mit Ernährungscoach  und Physiotherapeut  Albrecht Ihrig

Donnerstag, den 16. August 2012

Herbalife Vertriebszentrum
Gräfenhäuser Str. 85
64293 Darmstadt

18:30 Uhr Registratur
19:00 Uhr Vortrag
20:30 Uhr ca. Ende und anschließend gemütlicher Ausklang

Gäste kostenfrei !

Infos und Anmeldung bei Karin Keller 06106 / 707886

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